[행사]청년을 위한 몸과 마음의 스트레스케어

청년을 위한 몸과 마음의 스트레스케어 참여자를 모집합니다!

바쁜 일상의 리듬에서 잠시 벗어나, 건강하고 균형적인 삶을 회복하고자 나의 몸과 마음을 살피는 테라피시간입니다.

100% 식물 추출 에센셜오일을 토대로 하는 향기요법(아로마테라피)의 적용원리를 살펴봅니다. 스트레스와 불안으로 나타나는 몸의 변화와 반응을 알아보고, 이에 도움을 줄 수 있는 에센셜오일들을 블렌딩한 아로마롤온을 만듭니다. 더불어, 일상에서 쉽게 해볼 수 있는 몸감각 깨우기 터치법을 알아봅니다. 

🌿대상 : 2030 여성 (마포구민 우선)

🌿 장소 : 마포여성동행센터(대흥로 122) 1층

🌿 일정 : 4월 24(수), 5월 22일(수), 6월19일(수) 19:00-21:00

*매월 1회씩 진행하는 같은 내용의 강좌입니다. 

**참가비 입금계좌 및 환불규정은 신청서 참고해주세요, 센터로 입금하시면 안됩니다!

🌿 참가비 : (1회) 25,000원

🌿신청 : https://forms.gle/7nf94H3bB7ye2gM98

🌿 문의 : 070-4222-1203 / 카카오톡채널 GONGGI 

* 각 회차당 아로마롤온 1개를 만드는 것으로, 이에 대한 재료비가 포함된 비용입니다. 

** 강의에서 사용하는 모든 에센셜오일은 100% 공정무역 원료입니다. 

***마포여성동행센터의<여성의 사회적 경제적 활동 지원>을 위한 공간협력사업으로 진행됩니다.

🌿 강사소개

[식물약방 강윤화 대표 (아로마테라피)]

15년 이상 자연과 식물을 연구해온 국제 공인 허벌리스트이자 아로마테라피스트.

한 사람을 정성스레 살피는 약방의 정신으로 식물의 에너지를 전합니다. 식물이 갖는 의미와 효능을 처음부터 끝까지 생각하며 오일의 효능과 향기 스펙트럼을 살펴 블렌딩합니다.

[프로젝트ㅁㅁ 이성문 대표 (소마틱테라피)]

ATI(알렉산더테크닉 인터내셔널) 공인 국제교사

나의 몸이 어떻게 생겼는지 이해하고, 쉽고 효과적으로 몸을 사용해 일상의 활동을 더욱 잘 할 수 있는 방법을 전합니다.

몸의 어떤 부분이나 움직임에서 발생하는 통증과 불편함을 줄여줍니다.